Потрачено времени: менее 1ой недели.
Автор - нейрофизиолог, профессор Каролинского института в Стокгольме.
Книга начинается с описания типового дня типового офисного ИТ-менеджера, который за 10 минут превращается в цейтнот.
Синдром дефицита внимания — вот что поражает большинство типовых менеджеров, это невозможность сосредоточиться, ощущение что вас постоянно отвлекают.
Водителю который управляет и одновременно разговаривает по телефону нужно на 1.5 секунды больше для реакции.
Человеческий мозг имеет пределы восприятия, экспериментально подтверждено, что в фокусе внимания может быть не более 7 обьектов плюс минус два.
В 20 веке средний айкью вырос по сравнению с началом века (100-120)
У нас тот же мозг что у краманьёнца, но мы получаем за день столько информации, сколько он не получал за год.
В мозге существует система произвольного(контролируемого) и непроизвольного (неконтролируемого) внимания.
Существует память рабочая и память постоянная. Айкью хорошо кореллирует с объемом рабочей памяти.
Существует две модели того, как обрабатывается информация мозгом: модель параллельная (мозг обрабатывает аудио и видео информацию сразу лобной долей и сенсорной областью) и модель конвергированная (аудио и видео воспринимаются в сенсорной области, а затем обрабатываются в лобной доле). Последняя модель более похожа на действительность, и скорее всего в мозге есть некое место, которое и является бутылочным горлышком в нашей способности обрабатывать информацию.
Каждая прочитанная книга изменяет мозг, он уже не будет такой как раньше.
Скептики считают, что анализировать мозг с помощью МРТ это тоже самое, что измерять температуру компьютера — понятно, что у включенного компьютера она выше, но это не дает представление как взаимодействуют в нем его части.
График обьема одновременного выполнения двух задач можно описать сектором круга от абсцицы до ординаты с центром в начале координат, радиус равен 100%
Число Робина Данбара = 150 - любой коллектив теряет признаки единства при достижение популяции в 150 членов.
В теории сексуального отбора, интелектуальная деятельность не имеющая практического значения для выживания — это тоже самое что павлиний хвост.
Мозг пластичен, если отрезать указательный палец, то зона мозга ответственная за нее начнет уменьшаться, а ответственная за средний палец — увеличиваться.
Крысам (?) пересаживали зрительный нерв и они начинали смотреть ушами.
Мозг можно тренировать, но лучше тренировать мультимодальные области (теменную зону) которые непосредственно связаны с рабочей памятью.
Читать: Диалоги мастеров дзен ( не нашел)
Читать: Михай Чиксентмихайи - Поток. (заказал)
Фармакология помогает в расширении рабочей памяти, но её долговременные последствия не известны, в любом случае фарма меняет нашу личность.
Долговременный стресс негативно влияет на рабочую и долговременную память.
В конечном счете — стресс это наше отношение к происходящему. Кто-то и 20 писем в день находит стрессовым и шокирующим, кто-то и к 200 письмам относится с игрой.
Книга ставит больше вопросов чем даёт ответов (зато дает много ссылок на литературу, большей частью не переведенную) и является точкой для начала погружения в тему как работает мозг.
Купить книгу на Озоне
Комментариев нет:
Отправить комментарий