Как люди думают (Дмитрий Чернышёв)

Книга известного сетевого персонажа. Митрич рассказывает об одном из своих любимых занятий — думанье. Под глаголом "думать" здесь понимается создания в голове новых идей / мыслей в противовес автоматической/полуавтоматической деятельности подкорки.  Дается краткий теоретический экскурс о мозговой активности. Автор знакомит со своим изобретением - алфавитом творческой/мыслительной деятельности. Первая половина книги посвящена теории, автор часто обращается детскому опыту, фольклору.

Много внимания уделено загадкам как инструменту развития мышления (если вы следите за ЖЖ Митрича то наверно обращали на это внимание) — все загадки классифицированы и самый простой способ найти решение - правильно классифицировать загадку.

Автор обращает внимание что с точки зрения технологии все люди скорее всего мыслят одинаково. Разница лишь в том, как часто именно вы включаете мышление выходя из области подсознательных действий.

Практический интерес представляет именно первая, теоретическая  часть книги, в которой автор подробно разбирает свой творческий алфавит.

В целом книга довольно плохо структурирована, постоянно приходится обращаться к оглавлению, чтобы понять тот или иной ход автора.

Книгу полезно держать на столе, чтобы периодически обращаться за тем или иным методом при проведении мозгового штурма, поиске новых идей, до тех пор пока эти методы не усвоятся до автоматизма.

Купить книгу на Озоне

Ментальные ловушки на работе (Марк Гоулстон)

Автор - практикующий психиатр, тренер переговорщиков ФБР.

В книге раскрываются поведенческие паттерны, которые существенно влияют на то, как мы работаем, и то как мы ощущаем себя вне работы. Список этих паттернов приведен в оглавлении и каждая глава посвещенна одному паттерну.

Например, паттерн №1: Отсрочки на потом - являются не следствием нашей лени, а детской травмой, вынуждающей нас откладывать момент принятия решения.

Рекомендую книгу в личную библиотеку. Пригодится взглянуть на оглавление при анализе проблемных кейсов на работе и в жизни.

Купить книгу на Озоне.

Жизнь без старости (В. Скулачев, М. Скулачев, Б. Фенюк)

Предполагается, что у организмов наряду с генетической программой роста и развития существует генетическая программа самоубийства (феноптоз). Авторы приводят ряд примеров когда ГМО (растения или животные) живут в 5-10 раз дольше, чем их немодифицированные сородичи - предположительно за счет нейтрализации генов отвечающих за феноптоз.

Отмечается, что среди растений и животных (в том числе и млекопитающих) распространена ситуация, когда после реализации функции размножения у индивида включается программа ускоренного старения и последующей смерти.

Предполагается, что причина умирания клеток кроется в АФК (активные формы кислорода) вырабатываемых митохондриями. Для доставки антиоксидантов прямо в митохондрии и нейтрализации АФК было разработано вещество (SkQ1) на базе ионов Скулачева. Испытания на крысах дали феноменальный результат - и хотя продолжительность жизни контрольной группы не увеличилась - вдвое увеличился период молодости у контрольной группы. 

В настоящее время вещество SkQ1 проходит клинические испытания на людях в форме капель от "сухого глаза"

Купить книгу на "Озоне"