Как вырастить ребенка счастливым (Жан Ледлофф)

Почему читал: Жена кинула ссылку на пост с "умными" мыслями по воспитанию и они были подписаны этой мадемуазелью. Я посмотрел в википедию и нашел ее биографию достойной прочтения книги — два с половиной года она прожила в латиноамериканском племени, где делала заметки

Потрачено времени:  3 дня.

Эволюция привносит стабильность, а прогресс - хрупкость. 

Сейчас я воспринимаю автора как героя демотиватора

Правильность - основное чувство человека по отношению к себе, без которого не может быть развития.

Болезнь - это способ организма впасть в состояние беззащитного ребенка и испытать заботу.

Автор считает, что ребенку нужны материнские руки, а современные методики, говорящие что к ребенку не надо бежать с первого крика - зло.

Любые занятия ребенка имеют целью развитие независимости. Помогать ребенку более или менее чем он просит - значит мешать достижению этой цели.

С детьми старше года екуаны совсем не сюсюкаются, они относятся к ним как взрослым, и считают что ребенок сам обратится если ему что-то нужно. Зато в младенчестве их не спускают с рук давая всю полноту любви. Это находится в противоречии с европейской воспитательной традицией в которой сейчас принято не бежать к младенцу по первому крику. Зато в более старшем возрасте с ребенком сюсюкаются, как бы пытаясь додать недовыданную любовь.

Ощущение счастья для современного человека не является естественным, человек потерял это ощущение и теперь поиск счастья становится целью.

В современном обществе наименее надежные люди наиболее подозрительны.

Купить книгу на Озоне

Правила мозга (Джон Медина)

Почему читал: подглядел у Быстроновского.

Потрачено времени:  3 дня.

Во введении Медина представляется как профессор биологии специализирующийся на психических нарушениях на молекулярном уровне.

Книга представляет из себя 12 правил мозга, каждая глава - одно правило.

Профессор Медина утверждает, что ни одно утверждение в его книге не могло бы быть опубликовано, если бы предварительно не было опубликованно в рецензируемом журнале и подтверждено коллегами.

1. Физическая активность улучшает когнитивные способности. При переработке пищи в глюкозы и расщеплении глюкозы образуются свободные радикалы. Эти свободные радикалы являются ядом и утилизируются с помощью кислорода. Именно по этому после 4х минут кислородного голодания наступают необратимые изменения в мозге.

2) Мозг человека эволюционировал, одно из важнейших приобретений эволюции - символическое мышление.

Читать: Структура разума. Теория множественного интеллекта (Говард Гарднер) (Нет  в продаже, подписался на уведомления).

3) Нейронные связи у разных людей формируются по разному. Даже за знание второго языка могут отвечать разные области. Имеет смысл персонифицировать обучение детей, или хотя бы делать это в разных более маленьких группах по способностям.

Читать: Ружья, микробы и сталь (Дж. Даймонд) (нет в продаже, подписался на уведомления).

4) Мозг лучше работает в условиях эммоционального возбуждения. Мозг однозадачен, переключения увеличивают продолжительность выполнения работы. Фокус внимания - 10 минут, затем мозгу нужно переключение. Мозг запоминает сперва принципы и абстракции, затем факты.

5) у мозга есть кратковременная память и долговременная. Чтобы лучше запоминать - нужно понимать (кодировать информацию). Зубрежка не отложится в долговременной памяти. Первые несколько секунд - самые важные при подаче новой информации. Об этом следует помнить ораторам.
Существует память вербальная (на факты) и моторная (на действия).

6) Большинство информации улетучивается из мозга через секунду после получения. Та что остается - задерживается на долго. Повторение - единственный путь к долговременному запоминанию. Мозг хранит обрывочные воспоминания о событиях прошлого, накладывает на них опыт настоящего и выдает это за истину.

7) Утро вечера мудренее. Даже во сне мозг работает (фаза быстрого сна). Дневной сон 20-30минут улучшает когнитивные способности на 30% по сравнению с теми кто не спит.

8) Во время стресса выделяется адреналин и кортизол. Эволюционно они предназначались для секундного воздействия. Продолжительное воздействие - убивает, снижает когнитивные способности.

9) Информация лучше запоминается если используется много чувственных каналов восприятия. Запах помогает оживить воспоминания.

10) Зрение потребляет около 50% ресурсов мозга. Информация в визуальной форме запоминается лучше чем в текстовой.

11) Генетически женщины сложнее мужчин (у них две копии X-хромосом, у мужчин одна). У женщин менее развито миндалевидное тело (соответственно и восприятие чувственного опыта) и толще канал соединяющий левое и правое полушария, медленнее выделяется серотонин.

12) Самое важное в когнитивной деятельности - любознательность. Для того чтобы работа была продуктивной, она должна быть интересной. Учиться любознательности следует у детей.

Купить книгу на Озоне

Почему мы покупаем, или как заставить покупать (Пако Андерхилл)

Почему читал: подглядел в одной из дискуссий в ЖЖ.

Потрачено времени:  4 дня.

Я читал более раннее издание (нижняя обложка), но ее уже не найти в продаже. По тексту даю ссылки на имеющееся в продаже более новое издание (верхняя обложка).

Автор - географ-урбанист, специалист по продажам. Позиционирует себя как основатель науки о продажах. Это, наверное, соответствует действительности, поскольку на протяжении 20 лет его компания занимается исследованиями в области поведения покупателей, основным методом которых является наружнее и видеонаблюдение за посететилями магазинов и ресторанов.

Для затравки в первой главе приводится несколько кейсов: чем больше покупатели толкаются тем меньше продажа у витрины, чем больше времени человек проведет в магазине тем больше он купит.

Основную проблему со стороны продавцов автор видит в том, что они не знают своей аудитории. Делают неправильные предположения и не ложные выводы базируясь ни на чём.

Глупо оценивать эффективность рекламной вывески сидя в конференц зале. Только в полевых условиях это возможно сделать достоверно.

В магазине должна быть транзитная зона - место когда человек уже находится в магазине, но мозгами еще не в магазине. В транзитной зоне надо делать или супердисконтное предложение, либо вообще не коммуницировать с посетителем.

Женщины и мужчины сильно различаются в своем поведении в магазине. Мужчина — добытчик, отпустив его в магазин без списка можно ожидать покупки всего и вся. В тоже время мужчины не любят выбирать и шланговаться, зато — любят оплачивать. В этом проявляется их самость.

Феменизация покупок привела к тому, что целые форматы уходят с рынка (напр. специализированные скобяные лавки), а на их место приходят новые форматы (напр. DIY).

В ближайшем будущем (2025г) нас (Америку) ждет вступление в пенсионный возраст поколения бэбибумеров, а это значит дизайнеры и магазины которые не будут считаться со слабостью пенсионерского зрения и другими физиологическими особенностями пенсионеров — проиграют.

Еще один секрет увеличения продаж в виду изменившихся покупательских привычках - забота о посетителях с детьми (удобные проходы, выкладка товара, зоны творчества для ребенка, игровые зоны).

В современной торговле все еще мало внимания уделяется кинестетическому контакту между посетителем магазина и товаром. Более-менее это развито в сфере парфюмерии. Очень мало влияния уделяется примерочным, которые сейчас полностью аскетичны, а должны быть полноценным шоу-румом.

Святая троица продаж: дизайн (торговой площади) - товары - операции. Три взаимосвязанных параметра.

Главное зло продаж - ожидание. Снять стресс ожидания с помощью общения или ориентировочной оценки времени обслуживания - первейшая задача. Внутренняя оценка времени ожидания может быть уменьшена с помощью общения либо захвата внимания информационными материалами.

Одна из глав книги посвящена интернет-торговле. К сожалению книга писалась в 1998 году, по этому советы этой главы хоть и актуальны, но довольно поверхностны и являются азбучными истинами для всех кто касался e-commerce.

Купить книгу на Озоне

Революция в зрении (Марк Чангизи)

Почему читал: подглядел у Быстроновского, уже читал эту серию (Элементы)

Потрачено времени:  4 дня.

Это вторая, которую я читаю, книга серии Элементы - серия научно-популярных книг от известных в своих отраслях ученых.

4 важнейших аспекта зрения: цветность, бинокулярность, распознавание обьектов и движения.

Автор выдвигает теорию, что кожа человека бесцветна, а цветное зрение появилось как полезная  эволюционная адаптация для различения различного состояния кожи сородича.

Человек видит цвета так как видит, потому что это обусловлено гемоглобином.

Бинокулярность важна чтобы видеть за преградой.

Собственно бинокулярность с передним расположением глаз развита у крупных животных в преградной среде.

Поскольку мозг имеет некоторую задержку в обработке визуальных сигналов он прибегает к прогнозированию, чтобы понять что происходит в настоящем. На этом основаны визуальные иллюззии.

Зрительная кора имеет несколько уровней обработки визуальных сигналов. На переднем крае - распознование простых форм (линии, контуры), затем идет обработка сочленений, пересечений простых форм. На высшем уровне - целостное восприятие обьекта (всего насчитывают 12 уровней).

Человеческая письменность построена по примеру природных обьектов (с теми же топологическими формами пересечений), как раз для привычного восприятия знаков.

Купить книгу на Озоне

Пока ваш подросток не свел вас с ума (Найджел Латта)

Почему читал: уже читал этого автора, понравился.

Потрачено времени:  3 дня.

Во введении автор сообщает, что не будет давать конкретных советов для конкретных ситуаций, потому что каждый подросток труден по своему, но даст основные принципы и модели поведения с подростком.

Автор начинает с нескольких прессупозиций.
1) Лучше сидеть в приемной адвоката, чем в приемной онколога. Пока есть жизнь, есть вариант. Проблемы не равнозначны.
2) Разговаривать о сексе это ок. Не покупать подростку вульгарную одежду.
3) Пресекать грубость и не относиться к чепухе в серьез, это временное помешательство. Проблемы лечатся четырнадцатилетием, а потом пятнадцатилетием.
4) Мозг человека это скорее Евросоюз чем Англию.
В период гормонального роста у подростков очень слабо развита префронтальная кора - кладезь разумности (она формируется до 20 лет) и миндалевидное тело (подростки неверно толкуют эмоции).
Также у подростков еще очень мало белого вещества - миелина, которое ускоряет связи в мозге.
5) Подростки манипулируют.
6) Личность не изменяется, вы будете в 30 лет тем же кем были в 3, только научитесь терпеть до туалета.

Читать: Лешли - С ним будет всё в порядке. (не нашел в продаже)

7) Мальчики подростки - неадертальцы, надо просто быть рядом с ними.
8) нельзя все время отступать, должны быть рамки
9) Если вы поймете какие действия усугубляют проблему, то приблизитесь к решению.

Правил не должно быть много. Нужно давать возможность подростку встретиться с последствиями своих действий или бездействий. Нарушение рамок должно штрафоваться.

План который нужно записывать - плохой план. Вы не успеете его перечитать в момент кораблекрушения.

4 благородные истины: существует страдание, существует причина страдания - желание, существует прекращение страдания - нирвана, существует путь (восьмиричный) ведущий к нирване.

Нужно давать повод не быть плохим.

Когда все пошло наперекосяк? Как это исправить? Как это сделать?

Самый верный способ согнать размазню с дивана — подложить кнопок.

Не позволять подростку внушить вам, что ничего нельзя сделать. Ситуацию всегда можно изменить.

Купить книгу на Озоне